English
When you get the bad news of cancer hits your life, it's hard to go back to your "normal" routine because after that huge news, it's never always the same, but REMEMBER everything is a process, take a day at a time, that helped me at the beginning I STOP THINKING OF THE FUTURE, I FOCUS ON TODAY!
For example, I am focusing on what I have to do today like communicating with my loved ones, and taking time not to think about Cancer all day, that's the worst you can do for yourself.
In this process the ONLY PERSON THAT IS THE MOST IMPORTANT IS YOU!Don't let other people make you feel bad for seeing yourself.
Now more than ever YOU AND YOUR HEALTH SHOULD BE FIRST.
IT'S OK NOT WANT TO TALK ABOUT YOUR CANCER WITH EVERYONE if you don't have any problem sharing your story that's fine but IF YOU DON'T WANT IT IT'S FINE TOO, PEOPLE NEED TO RESPECT THAT but if someone gets upset because of that THEY ARE CRAZY AND IT'S THEIR PROBLEM NOT YOURS!
You have been through a lot and you should give yourself some SPACE, you will need it and others should RESPECT YOUR FEELINGS.
Español
Cuando recibes la mala noticia de que el cáncer golpea tu vida, es difícil volver a tu rutina “normal” porque después de esa gran noticia, nunca siempre es lo mismo, pero RECUERDA que todo es un proceso, ve un día a la vez, eso me ayudó al principio a DEJAR DE PENSAR EN EL FUTURO, ¡ME ENFOCO EN EL HOY!
Por ejemplo, me estoy enfocando en lo que tengo que hacer hoy como comunicarme con mis seres queridos, y tomarme un tiempo para no pensar en el cáncer todo el día, eso es lo peor que puedes hacer por ti mismo.
En este proceso, ¡LA ÚNICA PERSONA QUE ES MÁS IMPORTANTE ERES TÚ! No dejes que otras personas te hagan sentir mal por verte así.
Ahora más que nunca TÚ Y TU SALUD DEBEN TU PRIORIDAD.
ESTÁ BIEN NO QUERER HABLAR SOBRE TU CÁNCER CON TODO EL MUNDO si no tienes ningún problema en compartir tu historia, está bien, pero SI NO LO QUIERES, TAMBIÉN ESTÁ BIEN, LA GENTE DEBE RESPETAR ESO, pero si alguien se enoja por eso, ¡ESTÁN LOCOS Y ES SU PROBLEMA, NO EL TUYO!
Has pasado por mucho y deberías darte un poco de ESPACIO, lo necesitaras y los demás deben de RESPETAR TU SENTIR.
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